Auf und Ab Bewegung wie am Besten realisieren [Anfänger]?

Im Prinzip hab ich ein ganz einfaches Problem, weiß aber trptzdem nciht, wie ich es am BESTEN, EFFIZIENTESTEN, und EINFACHSTEN realisieren kann.

Eig. möchte ich nur ein Brett hoch und runter (ca. 30 cm) bewegen können.
Das Brett selber ist dabei relativ klein (größe wie eine normale CD).

Einzige Bedingung: dieses Brett müss von unten realtiv frei sein, damit meine ich, das das Brett mit dem Auf und Ab Mechanismus nur am äußerem Ände befestigt sein darf.
(Bzw. an den beiden seiten, aber auch nur in der foderen Region).

Das Brett wird später vll. ca. 500g+ Tragen müssen.

Bin über jeden Vorschlag dankbar.

Soll das Brett freischwebend im Raum sein, oder an der Wand hängen ?

im Prinzip soll es vor einem PC Tower hoch und runter fahren.
Später soll auf diesesm, (bzw. soll dieses) auch noch eine horizontale vor und zurück bewegung realisiert werden.


Da dieses Brett durch die spätere vor und zurück Bewegung in einen kleinen Hohlraum eben durch den Bereich begränzt wird kann die Befestigung ds Brettes nur in der ersten Hälfte des Brettes erfolgen.

(Hatte kurzzeitig an eine einfache Hebebühne (in klein natürlich ;) ) gedacht, glaube aber das das nciht die beste Möglichkeit ist).


(Die Aufund Ab Bewegung soll durch 1-2 Schirttmotoren erfolgen.)

Wichtig ist vor allem, dass das ganze relativ stabil ist, da das Brett beim runterfahren, in der lage sein soll, ein kleines Gummi. (ähnlich so einem Fenstersaugnapf). etwas zusammenzudrücken.

BAHNHOF , kannst Du mal eine Skizze machen ?

Bild hier  



^^ Das war die anfägnliche Planung
haben das aber realtiv schnell verworfen die Hoch und runter Bewegung so zu realisieren, da die Gleiter für uns zu schwer zu bauen waren / sind.

Und gib bitte mal an, wie schnell sich das bewegen soll.

Also ein Portal ? OK, wenn Du jetzt noch die Masse verrätst, geht´s weiter

^^ mir ist zwar nicht klar was du mit "Potal" meinst, aber solange DU versteht was ich mein ok ;)

^^ bzgl. Geschwindigkeit ist eig. realtiv ergal. Also für die 20-30 cm 10 sec oder so reicht völlig. Viel wichtiger ist, das das ganze dann später durch einen schrittmotor relativ genau (Maximal 0,5 cm Toleranz; lieber weniger) sich steuern lässt.


^^ was ist mit Masse gemeint?

Breite Höhe Tiefe

höhe von dem klotz auf dem tower ist ca. 20 cm, breite 15 cm
und tiefe auch 15 cm.

Die Hoch und runter bewegung muss also ca. eine Höhe von 30 cm überwenden können und wird dann später auf horizonaler Ebene ca. 17 cm hin und her sich bewegen können.