1. Normalerweise plastik
2. musst du selber machen, Zimmermannsnägel sind ganz gut
3. das "+" Zeichen gehört zum Pluspol
4. nen halber mm sollte es schon sein, ich benutze 2mm.

http://www.coilgun.eclipse.co.uk/coilgun_basics_2.html

Das ist ne gute Anleitung, falls du nicht gut in English bist, kuck dir einfach die bilder an. am ende ist ein Diagramm wie alles angeschloßen ist.

Ich würde dir empfehlen am anfang nur mit 12 oder 24 Volt zu arbeiten, also mit nem Akku oder so.