Mit einem kleinen Schraubendreher vorsichtig !!!! heraushebeln. Geht natürlich nur wenn du das PICKit 2 mit dem 16F690 hast und nicht das mit dem 16F917, denn der ist fest eingelötet. Ich würde aber empfehlen den PIC im Demoboard zu lassen und ein eigenes Experimentirboard auf Lochraster aufzubauen, da hast du dann auch mehr möglichkeiten eigene Ideen auszuprobieren.