http://www.conrad.de/goto.php?artikel=190809

nen einfaches Steckernetzteil wäre billger, und du muss nicth an 230V rumbasteln.

Du solltest auf jeden Fall eine symmetrische Versorgung verwenden, wenn du so kleine Spannungen messen willst. +-18V müssen es aber nicht sein, +-5 würden schon reichen.